ביתמתכונים

מדריך בישול מקסיקני והצעות למתכונים

ברוכים הבאים לעולם המופלא של המטבח המקסיקני! האוכל המקסיקני ידוע בטעמיו הנועזים, הצבעים התוססים והמרכיבים הייחודיים שלו. מסלסות חריפות ועד טאקו מלוחים, לבישול המקסיקני יש משהו לכולם. בין אם אתה שף ותיק או מתחיל במטבח, אין זמן טוב יותר לחקור את המסורות הקולינריות העשירות של מקסיקו. במדריך המקיף הזה, ניקח אתכם למסע בין הטעמים והטכניקות של הבישול המקסיקני. נחקור את ההיסטוריה של המנות המסורתיות, נכיר לכם מרכיבים חיוניים ונספק לכם מתכונים קלים לביצוע שירשימו את המשפחה והחברים שלכם. אז, קחו את הסינר ובואו נתחיל לבשל!

מנות מקסיקניות מסורתיות

המטבח המקסיקני הוא מיזוג של השפעות ילידיות מסו-אמריקאיות וספרדיות. זהו מטבח מגוון ותוסס שאנשים בכל העולם נהנים ממנו. מנות מקסיקניות מסורתיות עשויות בדרך כלל עם מרכיבים טריים ומגוון תבלינים, כולל פלפל צ'ילי וכמון.

טאקו

טאקו הם אחת המנות הפופולריות ביותר במקסיקו. הן עשויות עם טורטיות רכות או פריכות וממולאות במגוון מרכיבים, כגון בשרים על האש, דגים או ירקות. טאקו מכוסה בדרך כלל עם כוסברה טרייה, בצל ומעט מיץ ליים. לעתים קרובות הם מוגשים עם סלסה וגוואקמולי בצד.

אנצ'ילדאס

אנצ'ילדות הן עוד מאכל מקסיקני פופולרי. הם עשויים עם טורטיות תירס שממולאות בעוף מגורר, בקר או גבינה, ואז מגולגלים ומכוסים ברוטב עגבניות חריף. ניתן להגיש אנצ'ילדות עם תוספת של אורז ושעועית לארוחה שלמה.

טמאלס

Tamales הוא מאכל מקסיקני מסורתי המוגש לעתים קרובות במהלך החגים. הם עשויים עם מסה, בצק העשוי מתירס טחון, וממולאים במגוון בשרים, גבינות או ירקות. את הטמאלס עוטפים קליפות תירס ומאדים עד שהם מתבשלים. לעתים קרובות הם מוגשים עם סלסה בצד.

מרכיבים מקסיקניים חיוניים

המטבח המקסיקני ידוע בטעמיו הנועזים ובמרכיביו הייחודיים. הנה כמה מרכיבים חיוניים שכדאי שיהיו לכם במזווה אם אתם רוצים לבשל מנות מקסיקניות אותנטיות.

פלפלי צ'ילי

פלפל צ'ילי הוא מרכיב חיוני בבישול מקסיקני. הם משמשים להוספת טעם ותבלינים למנות כמו סלסה, מרקים ותבשילים. כמה פלפלי צ'ילי פופולריים המשמשים בבישול מקסיקני כוללים ג'לפנוס, סרנוס ופובלנוס.

כוסברה

כוסברה היא עשב פופולרי בשימוש בבישול מקסיקני. הוא משמש לעתים קרובות בסלסות וגוואקמולי כדי להוסיף טעם טרי והדר. כוסברה יכולה לשמש גם כקישוט לטאקו ואנצ'ילדות.

טורטיות תירס

טורטיות תירס הן מרכיב עיקרי במטבח המקסיקני. הם משמשים להכנת מנות כמו טאקו, אנצ'ילדות וטמאלס. טורטיות תירס ניתן לרכוש ברוב חנויות המכולת או להכין מאפס בבית.

אבוקדו

אבוקדו הוא מרכיב פופולרי בבישול מקסיקני. הוא משמש להכנת גוואקמולי, מטבל שמנת עשוי עם פירה אבוקדו, מיץ ליים וכוסברה. אפשר להשתמש גם באבוקדוכתוספת לטאקו ואנצ'ילדות.

מתכונים מקסיקניים קלים לביצוע

עכשיו כשאתה יודע על מנות מקסיקניות מסורתיות ומרכיבים חיוניים, הגיע הזמן להתחיל לבשל! הנה כמה מתכונים קלים לביצוע שירשימו את המשפחה והחברים שלך.

טאקו עוף

רכיבים: - 1 ק"ג חזה עוף ללא עצמות, ללא עור - 1 כף. אבקת צ'ילי - 1 כפית. כמון - 1 כפית. אבקת שום - 1 כפית. אבקת בצל - מלח ופלפל לפי הטעם - 8 טורטיות תירס - תוספות: בצל חתוך לקוביות, כוסברה טרייה ופלחי ליים

הוראות:

1. מחממים תנור ל-375 מעלות צלזיוס. 2. מערבבים בקערה קטנה אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום, אבקת בצל, מלח ופלפל.

3. משפשפים את תערובת התבלינים על כל חזה העוף.

4. אופים את העוף בתנור במשך 25-30 דקות או עד לבישול מלא.

5. לאחר שהעוף מבושל, מניחים לו להתקרר כמה דקות לפני שפורסים אותו בעזרת מזלג.

6. מחממים את טורטיות התירס במחבת יבשה על אש בינונית-גבוהה עד שהן חמימות ומעט פריכות.

7. ממלאים כל טורטייה בעוף מגורר ומעליו קוביות בצל חתוך, כוסברה טרייה ומעט מיץ ליים.

אנצ'ילדות בקר

מרכיבים: - 1 ק"ג בשר בקר טחון - 1 כף. אבקת צ'ילי - 1 כפית. כמון - 1 כפית. אבקת שום - מלח ופלפל לפי הטעם - 8 טורטיות תירס - 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת - פחית אחת (10 אונקיות) רוטב אנצ'ילדה אדומה

הוראות:

1. מחממים תנור ל-375 מעלות צלזיוס.

2. במחבת גדולה מאדים את הבשר הטחון על אש בינונית.

3. מוסיפים למחבת אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום, מלח ופלפל ומערבבים לאיחוד.

4. מסירים את המחבת מהאש ומניחים בצד.

5. מחממים את טורטיות התירס במחבת יבשה על אש בינונית-גבוהה עד שהן חמימות ומעט פריכות.

6. מזלפים כמות קטנה מתערובת הבקר על כל טורטייה ומפזרים גבינת צ'דר מגוררת.

7. מגלגלים את הטורטיות ומניחים אותן עם צד התפר כלפי מטה בתבנית אפייה.

8. יוצקים את רוטב האנצ'ילדה על הטורטיות.

9. אופים בתנור 20-25 דקות או עד שהאנצ'ילדות מתחממות והגבינה נמסה.

פאי טמאלה

רכיבים: - 1 ק"ג בשר בקר טחון - 1 קופסת עגבניות חתוכות לקוביות - 1 קופסת רוטב עגבניות - קופסת תירס אחת (15 אונקיות) סחוט - 1 קופסת זיתים שחורים פרוסים. , מרוקן - חבילה אחת (8.5 אונקיות) תערובת מאפינס תירס - 1 ביצה - 1/3 כוס חלב - 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת - מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות:

1. מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס.

2. במחבת גדולה מאדים את הבשר הטחון על אש בינונית.

3. מוסיפים למחבת קוביות עגבניות, רוטב עגבניות, תירס וזיתים שחורים ומערבבים לאיחוד.

4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

5. מעבירים את תערובת הבקר לתבנית אפייה בגודל 9X13 אינץ'.

6. בקערה נפרדת מערבבים יחד תערובת מאפינס תירס, ביצה וחלב.

7. מזלפים את תערובת מאפינס התירס על תערובת הבקר בתבנית האפייה. 8. מפזרים גבינת צ'דר מגוררת על גבי תערובת מאפינס התירס. 9. אופים בתנור במשך 25-30 דקות או עד שתערובת מאפינס התירס מוכנה והגבינה נמסה.

סיכום

המטבח המקסיקני הוא מטבח תוסס ובעל טעם שאנשים בכל רחבי העולם נהנים ממנו. בין אם אתה שף ותיק או מתחיל במטבח, אין זמן טוב יותר לחקור את המסורות הקולינריות העשירות של מקסיקו. ממנות מסורתיות כמו טאקו ואנצ'ילדות ועד למתכונים קלים לביצוע כמו טאקו עוף ופאי טמאלה, יש מנה מקסיקנית לכל טעם ואירוע. אז, תפסו את הסינר והתחילו לבשל!

רעיונות להכנת תפריט מתכונים אוכל מקסיקני
עוף מחבת סחוט

עוף מחבת סחוט דורש כ -50 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 459 קלוריות , 28 גרם חלבון ו -32 גרם שומן . מתכון זה מגיש 6 ומחירו 1.46 דולר למנה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. תערובת של כורכום טחון, קמח, ציפורן טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 38% , וזה די גרוע. מחבת עוף סחוטית , מחבת עוף מקסיקני סחוטת ומחבת עוף ותרד סוסית דומות מאוד למתכון הזה.

BBQ Brisket Flatbread פיצות

BBQ Brisket Flatbread פיצות עשויות להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 405 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -14 גרם שומן כל אחת. עבור $1.74 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי האוכל היהודי. חנוכה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. לכו לחנות וקחו קמח, חזה בקר, סוכר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 3 שעות ו-20 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 48% . הציון הזה די טוב. נסה פיצות לחם שטוח , פיצות לחם שטוח וצ'וריסו ופיצות לחם שטוח מקסיקניות עבור מתכונים דומים.

סלסת ירקות טריים

סלסת ירקות טריים לוקחת בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מכיל 165 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 2 ועולה 87 סנט למנה. זה עובד היטב בתור מזנון. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזו. תערובת של כוסברה, בצל ירוק, פלפל חריף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 40% . הציון הזה לא כל כך מצוין. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קוויזדילות ירקות עם סלסה טרייה , דג חרב בגריל עם סלסת ירקות טריים ומרק קישואים צונן עם סלסת ירקות טריים .

פג'יטס צמחי

Veggie Fajitas הוא מתכון מקסיקני שמגיש 8. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -13 גרם חלבון , 21 גרם שומן , ובסך הכל 372 קלוריות . עבור $1.19 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 8 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך 25 דקות בערך. תערובת של מלח, גזר, שמנת וחופן של מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 53% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Veggie Fajitas , Chicken Veggie Fajitas , ו- Chicken & Veggie Fajitas .

מטבל גבינת צ'וריסו

מטבל גבינת צ'וריסו הוא מתכון ללא גלוטן עם 16 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 14 גרם חלבון , 22 גרם שומן , ובסך הכל 337 קלוריות . תמורת 94 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם קרטונים של גבינה מקסיקנית טבילה, בצל, פלפל חריף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. רק כמה אנשים באמת אהבו את ההידור הזה. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הסופרבול . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 28% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מטבל צ'וריסו חם וגבינה , מטבל גבינת צ'וריסו חריף ומטבל גבינת צ'וריסו פימנטו .

עוף בריא יותר אנצ'ילדות I

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים מקסיקניים לקופסת המתכונים שלך, Enchiladas עוף בריא יותר אני עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. עבור $1.39 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -20 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 251 קלוריות . המתכון הזה משרת 8. אם יש לכם חצאי חזה עוף, רוטב טאקו, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 116 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . עם ציון של 78% , המנה הזו מוצקה. נסה את Enchiladas de Pollo (Chicken Enchiladas) , עוף Enchiladas (Enchiladas de Pollo) ו- Chicken Enchiladas (Enchiladas de Pollo) למתכונים דומים.

סלסת שעועית ואננס

סלסן שעועית ואננס הוא מתכון מקסיקני שמגיש 5. מתאבנים זה מכיל 163 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. תמורת 43 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש שעועית שחורה, מנות אננס, כמון טחון ופלפל. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 26% . הציון הזה לא כל כך סופר. נסה סלסת אננס ושעועית שחורה , סלסת אננס שעועית שחורה ומנגו , ובוריטוס עוף ושעועית שחורה עם סלסת אננס אבוקדו למתכונים דומים.

מטבל אנצ'ילדה

ניתן להכין את המתכון למטבל אנצ'ילדה תוך כ-35 דקות . למנה זו יש 272 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. תמורת 80 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 12. תערובת של שמנת, צ'ילי, צ'יפס תירס וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור הסופרבול . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 34% , וזה לא כל כך יוצא דופן. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מטבל אנצ'ילדה , מטבל אנצ'ילדה עוף ומטבל אנצ'ילדה עוף .

עוגיות חזיר חמודות

עוגיות חזיר חמודות עשויות להיות בדיוק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מגיש 36. מנה אחת מכילה 195 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . תמורת 24 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש צבעי מאכל, שמנת, סוכר קונדיטורים וקמח. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון של 10% , המנה הזו גרועה למדי. נסה עוגיות Beary Cute Cookies , Cute Kitty Cookies ו- Marranitos / Cochinos / Puerquitos (עוגיות בצורת חזיר מקסיקניות) עבור מתכונים דומים.

אפיית סנטה פה אנצ'ילדה

המתכון של Santa Fe Enchilada Bake מוכן תוך שעה בערך והוא בהחלט אפשרות אדירה ללא גלוטן לאוהבי האוכל המקסיקני. עבור $1.59 למנה , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 358 קלוריות , 22 גרם חלבון ו -16 גרם שומן כל אחת. 144 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. המתכון הזה של Allrecipes דורש ארבע גבינות, טורטיות תירס, בצל ותירס. הרבה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 69% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים הם אפיית ביצים סנטה פה , אפיית בועות אנצ'ילדה ואפיית אנצ'ילדה אחת .

סרטונים להכנת תפריט מתכונים מקסיקני בסגנון שונה
איך להכין CHILE COLORADO עם תפוחי אדמה | המתכונים המקסיקנים הטובים ביותר | וילה קוצ'ינהאוכל #מקסיקני #howto קולרדו של צ'ילה מורכב מחתיכות בשר נמסות בפה ספוגות ברוטב עשיר, עשוי מ...
3 מתכונים בהשראה מקסיקנית לסינקו דה מאיו | גורדון רמזיהנה שלושה מתכונים בהשראה מקסיקנית ל-Cinco de Mayo #GordonRamsay #Cooking #CincoDeMayo הזמן מראש את העותק שלך של ...
מדוע בצל לבן עדיף על בצל צהוב (עבור אוכל מקסיקני)אני מסתובב במטבח האחורי של Frontera Grill כדי להגיש לכם את המדריך הבא שלי למטבח ואת דעתי הכנה על הבצל.
מתכון לאורז ושעועית בהשראה מקסיקנית 🪅 סיר אחד בריא אוכל טבעוני שעועית שחורה (סופר קל)הרשו לי להראות לכם מתכון פשוט לאורז ושעועית בהשראה מקסיקנית שאתם וחבריך יכולים ליהנות. ➡ שעועית שחורה זה טוב...
3 ארוחות מקסיקניות לא ייאמן מתחת ל-15 דקותקנה ג'ונס נהדר! פוסט בלוג תירס ברחוב מקסיקני: ...
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל מקסיקני מתכונים