ביתטאקו

מדריכי מתכונים נהדרים לטאקו מקסיקני

יש כל כך הרבה מתכונים נהדרים לטאקו מקסיקני. תסתכל באתר הנרחב שלנו ותגלה מתכונים לטאקו בקר בגריל, אנצ'ילדות עוף עם רוטב שומה או טמלות גבינה עם פלפל צ'ילי. בכל מתכון שתבחר, הקפד לקרוא את המתכונים והמדריכים הפשוטים שלנו.

ההיסטוריה של טאקו מקסיקני

טאקו היה מרכיב עיקרי במטבח המקסיקני במשך מאות שנים. המילה "טאקו" מאמינים שמקורה בשפת הנאוואטל, שנאמרה על ידי האצטקים. המילה "טאקו" מתורגמת מילולית ל"חצי או באמצע", שהיא התייחסות לאופן קיפול הטורטייה.

טאקו היה במקור אוכל רחוב שנמכר על ידי ספקים במקסיקו סיטי. הם היו זולים וקלים להכנה, מה שהפך אותם לבחירה פופולרית עבור עובדים שזקוקים לארוחה מהירה ומלאה. טאקו היה גם מאכל פופולרי בקרב חיילים מקסיקנים במהלך המלחמה המקסיקנית-אמריקאית, שהתרחשה בין 1846 ל-1848.

ככל שהמטבח המקסיקני צבר פופולריות ברחבי העולם, טאקו הפך למאכל אהוב במדינות רבות. היום אפשר למצוא טאקו בתפריטים של מסעדות ומשאיות אוכל בכל העולם.

טאקו בקר בגריל

אם אתה חובב בשר, אתה לא יכול להשתבש עם טאקו בקר בגריל. מתכון זה פשוט להכנה ועמוס בטעם.

רכיבים:

- 1 קילו בקר חתוך לחתיכות קטנות - 1 כף שמן זית - 1 כפית אבקת צ'ילי - 1 כפית כמון - 1 כפית אבקת שום - מלח ופלפל לפי הטעם - 8 טורטיות קטנות - תוספות לבחירתך (כגון כמו בצל קצוץ, כוסברה ופלחי ליים)

הוראות:

1. מערבבים בקערה גדולה את בשר הבקר, שמן זית, אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום, מלח ופלפל.

2. מחממים גריל או מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה.

3. צולים את הבשר 3-4 דקות מכל צד, או עד שהוא מבושל לפי טעמכם.

4. מחממים את הטורטיות על הגריל 10-15 שניות מכל צד.

5. מגישים את בשר הבקר על הטורטיות עם התוספות הרצויות.

אנצ'ילדות עוף עם רוטב שומה

אם יש לך מצב רוח למשהו קצת יותר מפנק, נסה את המתכון הזה לאנצ'ילדות עוף עם רוטב שומה. רוטב שומה הוא רוטב עשיר וטעים העשוי משוקולד, תבלינים ופלפל צ'ילי. זהו הליווי המושלם לעוף רך וטורטיות רכות.

רכיבים:

- 2 כוסות עוף מגורר - 8 טורטיות קטנות - 1/2 כוס בצל קצוץ - 1/4 כוס כוסברה קצוצה - 2 כוסות רוטב שומה - 1/2 כוס גבינה מגוררת

הוראות:

1. מחממים את התנור ל-375 מעלות צלזיוס.

2. מערבבים בקערה גדולה את העוף המגורר, הבצל הקצוץ והכוסברה הקצוצה.

3. מחממים את הטורטיות במיקרוגל למשך 30 שניות או עד שהן רכות.

4. מניחים כף מתערובת העוף במרכז כל טורטייה ומגלגלים אותה.

5. מניחים את הטורטיות המגולגלות בתבנית אפייה.

6. יוצקים את רוטב השומה על החלק העליון של הטורטיות ומפזרים גבינה מגוררת.

7. אופים 20-25 דקות, או עד שהגבינה נמסה ומבעבעת.

גבינה טמאלס עם פלפל צ'ילי

אם אתם מחפשים אופציה צמחונית, נסה את המתכון הזה לטמאלס גבינה עם פלפל צ'ילי. Tamales הוא מאכל מקסיקני מסורתי המורכב ממאסה (סוג של בצק תירס) הממולא במרכיבים שונים ומאודה בקליפת תירס.

רכיבים:

- 2 כוסות מסה - 1 1/2 כוסות מרק ירקות - 1/2 כוס חמאה רכה - 1 כפית אבקת אפייה - 1 כפית מלח - 1 כוס גבינה מגוררת - 1/2 כוס פלפל צ'ילי קצוץ

הוראות:

1. משרים את קליפות התירס במים חמימים למשך 30 דקות.

2. מערבבים בקערה גדולה את המסה, מרק הירקות, החמאה, אבקת האפייה והמלח.

3. מערבבים פנימה את הגבינה המגוררת ופלפלי הצ'ילי הקצוצים.

4. מניחים כף מתערובת המסה במרכז כל קליפת תירס ומגלגלים.

5. מניחים את הטמאלס בסלסילת אדים ומאדים 45-60 דקות, או עד שהמסה מוכנה.

סיכום:

טאקו מקסיקני הם מנה טעימה ורב-תכליתית שניתן להתאים אישית לפי טעמכם. בין אם אתם מעדיפים בשר בקר, עוף או מילויים צמחוניים, יש מתכון לטאקו בשבילכם. אנו מקווים שהמאמר הזה נתן לך השראה לנסות להכין טאקו מקסיקני בבית. עם קצת תרגול, תוכלו להכין טאקו טובים בדיוק כמו אלה שתוכלו למצוא ברחובות מקסיקו סיטי.

רעיונות להכנת תפריט טאקו אוכל מקסיקני
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים מקסיקניים לקופסת המתכונים שלך, Enchiladas עוף בריא יותר אני עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. עבור $1.39 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -20 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 251 קלוריות . המתכון הזה משרת 8. אם יש לכם חצאי חזה עוף, רוטב טאקו, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 116 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . עם ציון של 78% , המנה הזו מוצקה. נסה את Enchiladas de Pollo (Chicken Enchiladas) , עוף Enchiladas (Enchiladas de Pollo) ו- Chicken Enchiladas (Enchiladas de Pollo) למתכונים דומים.

לזניה תירס ופובלנו

לזניה תירס ופובלנו עשויה להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנות העיקריות שלך. עבור $2.4 למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -20 גרם חלבון , 45 גרם שומן ובסך הכל 616 קלוריות . מתכון זה משרת 8. זהו מתכון ידידותי לתקציב לחובבי אוכל ים תיכוני. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-187 היו אומרים שהוא פגע במקום. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. תערובת של גבינת אוקסקה, חמאה, שום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-55 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 53% . הציון הזה די טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: לזניה תירס ופובלנו 2 , לזניה תירס ופובלנו , וטאקו תירס רך עם בטטה קלויה, פלפל פובלנו ותירס .

סלט טאקו טאקו

טאקו סלט טאקו היא מנה עיקרית ללא גלוטן . מתכון זה מגיש 4. עבור $3.57 למנה , מתכון זה מכסה 41% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 739 קלוריות , 56 גרם חלבון ו -46 גרם שומן . אם יש לכם פלפל תפוזים, אבקת צ'ילי, גבינת ג'ק משותף ושמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. עם ציון של 74% , המנה הזו די טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט זה-קל מלהכין-טאקו (סלט טאקו) , טאקו בשר עוף , ועוף טאקו בגריל וליים לטאקו .

העוף של מייקל

העוף של מייקל לוקח בערך שעה ו-15 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 639 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -45 גרם שומן . תמורת 1.76$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 4. תערובת של בצל, רוטב ווסטרשייר, חומץ סיידר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . הציון הזה מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סטייק עוף מטוגן של מייקל סימון , סטייק עוף מטוגן של מייקל סימון , וטאקו של מייקל עם מילוי טאקו עוף .

מחבת חזיר טחון Jiffy

אם יש לך בערך 30 דקות לבלות במטבח, Jiffy Ground Pork Skillet עשוי להיות מתכון אדיר ללא חלב לנסות. תמורת $1.19 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמגישה 5. מנה אחת מכילה 414 קלוריות , 22 גרם חלבון ו -20 גרם שומן . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש בצל, עגבניות משומרות, בשר חזיר טחון ותיבול. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה די טוב. מתכונים דומים כוללים 10+ בשר חזיר טחון קל: טאקו חזיר טחון , בורגרים של הודו טחון או חזיר טחון , והמבורגרים של הודו טחון או חזיר טחון .

גבינה בגריל Supreme

גבינה בגריל Supreme לוקח בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני לקטו אובו זה מכיל 571 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -39 גרם שומן למנה. תמורת $1.69 למנה , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. הוא עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . לכו לחנות וקחו פטריות, חמאה, גבינת צ'דר ועוד כמה דברים להכנתם היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 54% , וזה די טוב. גבינה איטלקית בגריל עילאית , גבינה איטלקית עילאית בגריל וגבינה עילאית טאקו בגריל דומות מאוד למתכון הזה.

גלידת טאקו אהובה

תשכחו לצאת לאכול או להזמין אוכל לקחת בכל פעם שאתם משתוקקים לאוכל מקסיקני. נסה להכין גלידה טאקו אהובה בבית. למנה זו יש 441 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -21 גרם שומן למנה. תמורת 80 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 16. לכו לחנות וקחו דבש, קוקוס, מים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה יהיה להיט באירוע הקיץ שלך. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון של 31% , המנה הזו גרועה למדי. נסה את גלידת שוקולד מנטה אהובה , גלידת רום צימוקים אהובה של קארי וגלידת טאקו למתכונים דומים.

סופרבול סלסה מטבל

מטבל סופרבול סלסה הוא מתכון מקסיקני שמגיש 10. תמורת $2.04 למנה , מתכון זה מכסה 24% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 679 קלוריות , 29 גרם חלבון ו -46 גרם שומן למנה. 29 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הסופרבול . לכו לחנות וקחו שעועית שחורה, בצל, גבינה מעובדת ועוד כמה דברים כדי להכין את זה היום. כמה אנשים מאוד אהבו את ההידור הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 67% , וזה טוב. מתכונים דומים כוללים סופרבול טומטיו סלסה ורדה , סופרבול טאקו מטבל , וסלסת עגבניות טריות ואבוקדו לסופרבול (Go Hawks!) .

העוף של מייקל

אם יש לך כשעה ו-15 דקות לבלות במטבח, העוף של מייקל עשוי להיות מתכון סופר ללא גלוטן וללא חלב לנסות. עבור $1.76 למנה , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -38 גרם חלבון , 45 גרם שומן ובסך הכל 639 קלוריות . מתכון זה משרת 4. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. לכו לחנות וקחו רוטב צ'ילי, פלפל קאיין, שמן צמחי ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 59% , המנה הזו די טובה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו סטייק עוף מטוגן של מייקל סימון , סטייק עוף מטוגן של מייקל סימון וטאקו של מייקל עם מילוי טאקו עוף .

גורפ דרום-מערבי

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים ים תיכוניים, אז נסה את Southwestern Gorp. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 130 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. תמורת 29 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 12. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. תערובת של חמאה, פופקורן מיקרוגל בטעם חמאה, רוטב טאקו וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב בתור תוספת לא יקרה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 14% . הציון הזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים כוללים את Gorp , Gorp Muffins , ו- Load'n Go Gorp .

סרטונים להכנת תפריט טאקו מקסיקני בסגנון שונה
Carnitas: סיור הטאקו האולטימטיבי במקסיקופרנסיסקו גומז חוזר למסע שלו לגלות את כל מה שצריך לדעת על טאקו במקסיקו. בפרק הזה הוא...
גורדון רמזי מבשל ארוחת בוקר טאקו עם אהרון סאנצ'ז | טרוףב-'Scrambled', זה גורדון רמזי נגד העולם באתגר מתכונים בנושא ביצים. בפרק הראשון ממש רואים את גורדון משתלט על...
איך להכין טאקו ביריהאנדרס גלינדו מ-Nene's Deli Taqueria בברוקלין, ניו יורק נמצא במטבח המבחן של MUNCHIES ומכין טאקו של Quesabirria.
טאקוס מקסיקני סטריט (טאקוס אל פסטור)פרק 1 של המיני סדרה מסך גדול וברביקיו, בחסות סמסונג. אנחנו מכינים בשר אל כומר תוצרת בית...
הסיור האולטימטיבי מקסיקני STREET FOOD TACOS במקסיקו סיטי! (ft. La Ruta de la Garnacha)הירשמו לערוץ של לאלו: ▻חולצות זמינות עכשיו: ...
טיפים וטריקים לתפריט אוכל מקסיקני טאקו
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל מקסיקני טאקו