ביתאנצ'ילדאססואיזאס

פשוט ומדריך ל-אנצילדאס סואיזאס טעים

אם אתם מחפשים מנה מקסיקנית טעימה וקלה להכנה שבטוח תרשים, אל תחפשו רחוק יותר מ-enchiladas suizas. המנה הקלאסית הזו משמחת את הקהל עם השילוב הטעים שלה של טעמים ומרקמים. אבל מהן בעצם אנצ'ילדות סויזות, ואיך מכינים אותן? אל תדאג, אנחנו מכוסים אותך. במאמר זה, אנו ניתן לכם מדריך פשוט ומעשי להכנת אנצ'ילדות סואיזות מעוררות תיאבון שישאירו את בלוטות הטעם שלכם שרות. מהמילוי המושלם ועד לרוטב האידיאלי, ניקח אותך בכל שלב בתהליך כדי שתוכל ליהנות מהארוחה המפנקת הזו תוך זמן קצר. התכונן להרשים את חבריך ובני משפחתך עם כישורי הקולינריה החדשים שלך. בואו לצלול פנימה!

היסטוריה של אנצ'ילדאס סואיזאס

Enchiladas Suizas הוא מאכל מקסיקני קלאסי שמקורו באזור מרכז המדינה. פירוש השם "סואיזס" בספרדית הוא שוויצרי, אך אין קשר שוויצרי ממשי למנה. על פי ההערכה, השם נטבע על ידי בעל מסעדה שחשב שהרוטב הקרמי המשמש במנה דומה לגבינה שוויצרית.

המנה מורכבת מטורטיות במילוי עוף, גבינה ומרכיבים אחרים, מגולגלים ואז מכוסים ברוטב ירוק שמנת עשוי עגבניות, צ'ילי ירוק ושמנת כבדה. לאחר מכן אופים את המנה עד שהגבינה נמסה והטעמים מתמזגים יחדיו.

Enchiladas Suizas הוא מאכל פופולרי במקסיקו ונהנה ממנו גם בארצות הברית ובמדינות אחרות. המנה התפתחה עם הזמן, ויש הרבה וריאציות, אבל המרכיבים הבסיסיים נשארים זהים.

רכיבים

כדי להכין אנצ'ילדס סואיזאס, תזדקק למרכיבים הבאים:

- 12 טורטיות תירס - 3 כוסות עוף מבושל מגורר - 1 כוס גבינת מונטריי ג'ק מגוררת - 1/2 כוס כוסברה טרייה קצוצה - 1/2 כוס שמנת חמוצה - 1/4 כוס בצל קצוץ - 2 שיני שום, טחונות - 1 כף שמן זית - מלח ופלפל לפי הטעם - 1 כוס מרק עוף - 1/2 כוס שמנת כבדה - 1/2 כוס עגבניות קצוצות - 1/4 כוס צ'ילי ירוק קצוץ

שלבים להכנת Enchiladas Suizas

1. מחממים את התנור ל-350 מעלות פרנהייט.

2. במחבת גדולה מחממים את שמן הזית על אש בינונית. מוסיפים את הבצל והשום ומטגנים עד שהבצל שקוף והשום ריחני, כ-2-3 דקות.

3. מוסיפים את העוף המגורר למחבת ומערבבים לאיחוד עם הבצל והשום. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

4. מערבבים בקערה נפרדת את גבינת מונטריי ג'ק מגוררת, כוסברה קצוצה ושמנת חמוצה.

5. מרככים את הטורטיות במיקרוגל או על מחבת פסים לכמה שניות עד שהן גמישות.

6. מזלפים כמות קטנה מתערובת העוף ומתערובת הגבינה על כל טורטייה ומגלגלים היטב. מניחים את הטורטיות המגולגלות כשהצד התפר כלפי מטה בתבנית אפייה גדולה.

7. מערבבים בבלנדר או מעבד מזון את מרק העוף, העגבניות, הצ'ילי הירוק והשמנת הכבדה. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק.

8. יוצקים את הרוטב על האנצ'ילדות, מוודאים שהן מכוסות לגמרי.

9. אופים את האנצ'ילדות בתנור שחומם מראש במשך 20-25 דקות, או עד שהן מחוממות והגבינה נמסה ומבעבעת.

10. מגישים חם בתוספת כוסברה קצוצה ושמנת חמוצה, אם רוצים.

טיפים להכנת ה-Enchiladas Suizas המושלמת

- השתמשו בעוף רוטיסרי או שאריות עוף מבושל כדי לחסוך זמן. - אם אתם מעדיפים מנה חריפה יותר, הוסיפו לרוטב עוד צ'ילי ירוק קצוץ או קורט פלפל קאיין. - אם אין לכם עגבניות, אפשר להשתמש בעגבניות ירוקות או אפילו ברוטב אנצ'ילדה ירוקה משומר. - לגרסה צמחונית, החליפו את העוף בפטריות מוקפצות או ירקות צלויים. - מגישים עם תוספת של שעועית רעננה ואורז מקסיקני לארוחה שלמה.

סיכום

Enchiladas Suizas הוא מאכל מקסיקני קלאסי שקל להכין ובטוח להרשים. עם הרוטב הירוק והקרמי שלו ומילוי העוף והגבינה הטעים שלו, זהו חביב הקהל המושלם לארוחת ערב משפחתית או למסיבה. עקוב אחר המדריך הפשוט שלנו להכנת אנצ'ילדות סואיזות מעוררות תיאבון משלך בבית, ותיהנה מהטעמים של מקסיקו במטבח שלך.

רעיונות להכנת תפריט סואיזאס אוכל מקסיקני
אפיית צ'ילי סואיזאס

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן לקופסת המתכונים שלך, Chili Suizas Bake עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 802 קלוריות , 44 גרם חלבון ו -46 גרם שומן כל אחת. עבור $4.15 למנה , מתכון זה מכסה 34% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -40 דקות . זה מושלם עבור הסופרבול . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. לכו לחנות וקחו עוף טחון, שמן זית, דבש ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 70% , וזה די טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון Enchiladas Suizas , Enchiladas Suizas ו- Enchiladas Suizas .

Enchiladas Suizas

אנצ'ילדות Suizas יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. עבור $ 4.82 למנה, המתכון הזה מכסה 29% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה עושה 4 מנות עם 1189 קלוריות, 48 גרם של חלבון, ו 94g של שומן כל אחד. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-733 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. לכי לחנות ותביאי מלח כשר, שאלוט, קורנית, ועוד כמה דברים להכין היום. כדי להשתמש את רוטב גלידת שוקולד אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם פודינג זרעי צ'יה בטטה עם רוטב שוקולד כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע לו ציון כף של 79%. הציון הזה הוא די טוב. נסה Enchiladas Suizas, Enchiladas Suizas, ו Enchiladas Suizas למתכונים דומים.

ארוחת ערב הערב: Enchiladas Suizas

מתכון ארוחת ערב: אנצ'ילדות Suizas יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 1 שעה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11g של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 495 קלוריות. מתכון זה מגיש 4 ועולה $ 2.32 למנה. 357 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. ראש לחנות ולאסוף קרם מקסיקני, שמן canolan, בצל, ועוד כמה דברים כדי לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 95%. הציון הזה הוא עצום. נסה ארוחת ערב: אנצ'ילדות חצילים-שקדים, ארוחת ערב הלילה: אנצ'ילדות ירוקות בערימה, ו ארוחת ערב הלילה: Enchiladas Especiales בסגנון טקובה למתכונים דומים.

HERDEZ® Enchiladas Suizas

אתה אף פעם לא יכול להיות יותר מדי מתכונים מקסיקניים, אז לתת Herdez® Enchiladas Suizas לנסות. מנה אחת מכילה 378 קלוריות, 19 גרם של חלבון, ו 18 גרם של שומן. עבור $1.7 למנה, המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מגיש 8. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן דיאט. 1 אדם התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 50 דקות. לכו לחנות ותביאו שום, טומטילו, טורטיות תירס ועוד כמה דברים להכין היום. כדי להשתמש את השמנת החמוצה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 53%. מתכונים דומים כוללים Enchiladas Suizas, Enchiladas Suizas, ו Enchiladas Suizas.

אנצ'ילדות עוף Suizas

מתכון עוף אנצ'ילדות Suizas יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 1 שעה ו -40 דקות. מתכון זה משרת 6. חלק אחד של מנה זו מכיל כ 56 גרם של חלבון, 66 גרם של שומן, וסך הכל 1023 קלוריות. עבור $ 4.27 למנה, המתכון הזה מכסה 48% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה הוא אהב על ידי 1 בשלנים וטבחים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. תערובת של אבוקדו, בצל, טורטיות קמח, קומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה כל כך טעים. כדי להשתמש את סלסה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם סלסה תות קינוח כקינוח. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע לו ציון כף של 75%. הציון הזה הוא מוצק. נסה אנצ'ילדות עוף Suizas, מתכון אנצ'ילדות Suizas עם עוף, ו Enchiladas Suizas למתכונים דומים.

Enchiladas Suizas

המתכון אנצ'ילדות Suizas יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 45 דקות. מנה אחת מכילה 68 קלוריות, 3g של חלבון, ו 5g של שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מגיש 45 ועלויות 28 סנט למנה. רק כמה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שזה פגע במקום. לכי לחנות ותביאי זיתים, בצלים ירוקים, שמן ועוד כמה דברים לעשות היום. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כף של 14%. הציון הזה הוא די רע. נסה Enchiladas Suizas, Enchiladas Suizas, ו Enchiladas Suizas למתכונים דומים.

אנצ'ילדות לארוחת רוסטביף.

המתכון רוסטביף ארוחת ערב אנצ'ילדות מוכן בערך 30 דקות. והוא בהחלט סופר ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. עבור $2.49 למנה, המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו יש 270 קלוריות, 20 גרם של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מגיש 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. אם יש לך רוטב בשר בקר, שמן זית, תפוחי אדמה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש את הבצל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון spoonacular של 84%. הציון הזה מצוין. מתכונים דומים כוללים Enchiladas ארוחת ערב רוסטביף (Lite-Bleu), ארוחת צלי בקר, ו ארוחת ערב: Enchiladas Suizas.

Enchiladas Suizas

אנצ'ילדות Suizas יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משרת 6. עבור $2.63 למנה, המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 619 קלוריות, 27 גרם של חלבון, ו 37 גרם של שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה והיה עושה את זה שוב. זה הובא לכם על ידי Allrecipes. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. אם יש לך גבינת מונטריי ג ' ק, שום, טורטיות תירס, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש את השמנת הכבדה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסה Enchiladas Suizas, Enchiladas Suizas, ו Enchiladas Suizas למתכונים דומים.

עוף Enchiladas Suizas

ניתן להכין את המתכון עוף Enchiladas Suizas תוך שעה ו-30 דקות בערך . מתכון זה מכיל 6 מנות עם 944 קלוריות , 54 גרם חלבון ו -55 גרם שומן כל אחת. עבור $3.47 למנה , מתכון זה מכסה 40% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקחו פלפלי צ'ילי, פלפל חריף, טורטיות קמח ועוד כמה דברים להכנתם היום. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 66% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים כוללים עוף אנצ'ילדס סואיזס , עוף אנצ'ילדאס סואיזס ומתכון אנצ'ילדאס סואיזס עם עוף .

אנצ'ילדות עוף Suizas

עוף אנצ'ילדות Suizas יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מנה עיקרית זו יש 758 קלוריות, 41g של חלבון, ו 9g של שומן למנה. עבור $ 5.88 למנה, המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן דיאט. לכו לחנות ותרימו עלי דפנה, עגבניות שזיפים, עלי עור ועוד כמה דברים להכין היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית עם עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכון זה הוא אהב על ידי 5 בשלנים וטבחים. כל הדברים נחשבים, החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון spoonacular של 62%. הציון הזה הוא מוצק. נסה אנצ'ילדות עוף Suizas, מתכון אנצ'ילדות Suizas עם עוף, ו Enchiladas Suizas למתכונים דומים.

סרטונים להכנת תפריט סואיזאס מקסיקני בסגנון שונה
ENCHILADAS SUIZASשלום משפחתי היפה ברוכה הבאה למטבח שלי, היום אני כל כך מתרגשת לשתף אתכם איך להכין קל וטעים...
ENCHILADAS SUIZAS איך להכין Enchiladas Suizasהיום אני מכינה אנצ'ילדס סואיזה טעימות לארוחת ערב. אלו אנצ'ילדות עוף חנוקות בקרם סלסת עגבניות...
Rick Bayless Enchiladas Suizas Enchiladas עוף שמנת עם גבינה מותכתאף על פי שהן עשויות באופן מסורתי יותר עם עוף, הגרסה האהובה עלי עשויה מתערובת של ירקות קלויים - גזר, ...
ENCHILADAS SUIZAS DE POLLO, DELICIOSA RECETA!COMO PREPARAR UNAS RICAS ENCHILADAS SUIZAS CON POLLO #enchiladas #Quedemonosencasa #ChefRogeliolara ...
Enchiladas SuizasEnchiladas Suizas הם תענוג מקסיקני גבינתי וקרמי! השף טום צולה חזה עוף ב- Yoder Smokers עצים ...
טיפים וטריקים לתפריט אוכל מקסיקני סואיזאס
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל מקסיקני סואיזאס