ביתמתכונים

מדריך בישול מקסיקני והצעות למתכונים

ברוכים הבאים לעולם המופלא של המטבח המקסיקני! האוכל המקסיקני ידוע בטעמיו הנועזים, הצבעים התוססים והמרכיבים הייחודיים שלו. מסלסות חריפות ועד טאקו מלוחים, לבישול המקסיקני יש משהו לכולם. בין אם אתה שף ותיק או מתחיל במטבח, אין זמן טוב יותר לחקור את המסורות הקולינריות העשירות של מקסיקו. במדריך המקיף הזה, ניקח אתכם למסע בין הטעמים והטכניקות של הבישול המקסיקני. נחקור את ההיסטוריה של המנות המסורתיות, נכיר לכם מרכיבים חיוניים ונספק לכם מתכונים קלים לביצוע שירשימו את המשפחה והחברים שלכם. אז, קחו את הסינר ובואו נתחיל לבשל!

מנות מקסיקניות מסורתיות

המטבח המקסיקני הוא מיזוג של השפעות ילידיות מסו-אמריקאיות וספרדיות. זהו מטבח מגוון ותוסס שאנשים בכל העולם נהנים ממנו. מנות מקסיקניות מסורתיות עשויות בדרך כלל עם מרכיבים טריים ומגוון תבלינים, כולל פלפל צ'ילי וכמון.

טאקו

טאקו הם אחת המנות הפופולריות ביותר במקסיקו. הן עשויות עם טורטיות רכות או פריכות וממולאות במגוון מרכיבים, כגון בשרים על האש, דגים או ירקות. טאקו מכוסה בדרך כלל עם כוסברה טרייה, בצל ומעט מיץ ליים. לעתים קרובות הם מוגשים עם סלסה וגוואקמולי בצד.

אנצ'ילדאס

אנצ'ילדות הן עוד מאכל מקסיקני פופולרי. הם עשויים עם טורטיות תירס שממולאות בעוף מגורר, בקר או גבינה, ואז מגולגלים ומכוסים ברוטב עגבניות חריף. ניתן להגיש אנצ'ילדות עם תוספת של אורז ושעועית לארוחה שלמה.

טמאלס

Tamales הוא מאכל מקסיקני מסורתי המוגש לעתים קרובות במהלך החגים. הם עשויים עם מסה, בצק העשוי מתירס טחון, וממולאים במגוון בשרים, גבינות או ירקות. את הטמאלס עוטפים קליפות תירס ומאדים עד שהם מתבשלים. לעתים קרובות הם מוגשים עם סלסה בצד.

מרכיבים מקסיקניים חיוניים

המטבח המקסיקני ידוע בטעמיו הנועזים ובמרכיביו הייחודיים. הנה כמה מרכיבים חיוניים שכדאי שיהיו לכם במזווה אם אתם רוצים לבשל מנות מקסיקניות אותנטיות.

פלפלי צ'ילי

פלפל צ'ילי הוא מרכיב חיוני בבישול מקסיקני. הם משמשים להוספת טעם ותבלינים למנות כמו סלסה, מרקים ותבשילים. כמה פלפלי צ'ילי פופולריים המשמשים בבישול מקסיקני כוללים ג'לפנוס, סרנוס ופובלנוס.

כוסברה

כוסברה היא עשב פופולרי בשימוש בבישול מקסיקני. הוא משמש לעתים קרובות בסלסות וגוואקמולי כדי להוסיף טעם טרי והדר. כוסברה יכולה לשמש גם כקישוט לטאקו ואנצ'ילדות.

טורטיות תירס

טורטיות תירס הן מרכיב עיקרי במטבח המקסיקני. הם משמשים להכנת מנות כמו טאקו, אנצ'ילדות וטמאלס. טורטיות תירס ניתן לרכוש ברוב חנויות המכולת או להכין מאפס בבית.

אבוקדו

אבוקדו הוא מרכיב פופולרי בבישול מקסיקני. הוא משמש להכנת גוואקמולי, מטבל שמנת עשוי עם פירה אבוקדו, מיץ ליים וכוסברה. אפשר להשתמש גם באבוקדוכתוספת לטאקו ואנצ'ילדות.

מתכונים מקסיקניים קלים לביצוע

עכשיו כשאתה יודע על מנות מקסיקניות מסורתיות ומרכיבים חיוניים, הגיע הזמן להתחיל לבשל! הנה כמה מתכונים קלים לביצוע שירשימו את המשפחה והחברים שלך.

טאקו עוף

רכיבים: - 1 ק"ג חזה עוף ללא עצמות, ללא עור - 1 כף. אבקת צ'ילי - 1 כפית. כמון - 1 כפית. אבקת שום - 1 כפית. אבקת בצל - מלח ופלפל לפי הטעם - 8 טורטיות תירס - תוספות: בצל חתוך לקוביות, כוסברה טרייה ופלחי ליים

הוראות:

1. מחממים תנור ל-375 מעלות צלזיוס. 2. מערבבים בקערה קטנה אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום, אבקת בצל, מלח ופלפל.

3. משפשפים את תערובת התבלינים על כל חזה העוף.

4. אופים את העוף בתנור במשך 25-30 דקות או עד לבישול מלא.

5. לאחר שהעוף מבושל, מניחים לו להתקרר כמה דקות לפני שפורסים אותו בעזרת מזלג.

6. מחממים את טורטיות התירס במחבת יבשה על אש בינונית-גבוהה עד שהן חמימות ומעט פריכות.

7. ממלאים כל טורטייה בעוף מגורר ומעליו קוביות בצל חתוך, כוסברה טרייה ומעט מיץ ליים.

אנצ'ילדות בקר

מרכיבים: - 1 ק"ג בשר בקר טחון - 1 כף. אבקת צ'ילי - 1 כפית. כמון - 1 כפית. אבקת שום - מלח ופלפל לפי הטעם - 8 טורטיות תירס - 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת - פחית אחת (10 אונקיות) רוטב אנצ'ילדה אדומה

הוראות:

1. מחממים תנור ל-375 מעלות צלזיוס.

2. במחבת גדולה מאדים את הבשר הטחון על אש בינונית.

3. מוסיפים למחבת אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום, מלח ופלפל ומערבבים לאיחוד.

4. מסירים את המחבת מהאש ומניחים בצד.

5. מחממים את טורטיות התירס במחבת יבשה על אש בינונית-גבוהה עד שהן חמימות ומעט פריכות.

6. מזלפים כמות קטנה מתערובת הבקר על כל טורטייה ומפזרים גבינת צ'דר מגוררת.

7. מגלגלים את הטורטיות ומניחים אותן עם צד התפר כלפי מטה בתבנית אפייה.

8. יוצקים את רוטב האנצ'ילדה על הטורטיות.

9. אופים בתנור 20-25 דקות או עד שהאנצ'ילדות מתחממות והגבינה נמסה.

פאי טמאלה

רכיבים: - 1 ק"ג בשר בקר טחון - 1 קופסת עגבניות חתוכות לקוביות - 1 קופסת רוטב עגבניות - קופסת תירס אחת (15 אונקיות) סחוט - 1 קופסת זיתים שחורים פרוסים. , מרוקן - חבילה אחת (8.5 אונקיות) תערובת מאפינס תירס - 1 ביצה - 1/3 כוס חלב - 1 כוס גבינת צ'דר מגוררת - מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות:

1. מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס.

2. במחבת גדולה מאדים את הבשר הטחון על אש בינונית.

3. מוסיפים למחבת קוביות עגבניות, רוטב עגבניות, תירס וזיתים שחורים ומערבבים לאיחוד.

4. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

5. מעבירים את תערובת הבקר לתבנית אפייה בגודל 9X13 אינץ'.

6. בקערה נפרדת מערבבים יחד תערובת מאפינס תירס, ביצה וחלב.

7. מזלפים את תערובת מאפינס התירס על תערובת הבקר בתבנית האפייה. 8. מפזרים גבינת צ'דר מגוררת על גבי תערובת מאפינס התירס. 9. אופים בתנור במשך 25-30 דקות או עד שתערובת מאפינס התירס מוכנה והגבינה נמסה.

סיכום

המטבח המקסיקני הוא מטבח תוסס ובעל טעם שאנשים בכל רחבי העולם נהנים ממנו. בין אם אתה שף ותיק או מתחיל במטבח, אין זמן טוב יותר לחקור את המסורות הקולינריות העשירות של מקסיקו. ממנות מסורתיות כמו טאקו ואנצ'ילדות ועד למתכונים קלים לביצוע כמו טאקו עוף ופאי טמאלה, יש מנה מקסיקנית לכל טעם ואירוע. אז, תפסו את הסינר והתחילו לבשל!

רעיונות להכנת תפריט מתכונים אוכל מקסיקני
קסדייה

קסדיאן הוא מנה מקסיקנית מסוג הורד'אובר. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -51 גרם חלבון , 55 גרם שומן , וסך של 839 קלוריות . מתכון זה מספיק לאדם אחד. תמורת 2.06 דולר למנה , מתכון זה מכסה 29% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. רק מעט אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד יגיד שהוא מושלם. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 10 דקות . גש לחנות וקנית שמן קנולן, פטריות, גבינת מונטריי ג'ק ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 69% . אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: קסדייה מדורה , קסדייה פובלאנו, מנגו ושעועית שחורה , וקסדייה אפויה מחיטה מלאה לארוחת בוקר .

נאצ'וס עוף מול

נאצ'וס עם עוף מול הוא מתכון מקסיקני ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 725 קלוריות , 35 גרם חלבון ו -43 גרם שומן . תמורת 3.96 דולר למנה , מתכון זה מכסה 32% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Foodnetwork יש מעריץ אחד. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-5 דקות . הוא מתאים גם כמתכון יקר למדי. תערובת של אבוקדו, מלח, גבינת פלפל ג'ק וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 63% , וזה טוב.טמאלס עוף וצמחוני ברוטב מול אדום , מול עוף בסיר איטי וחזיר מול דומים מאוד למתכון הזה.

מרק חתונה איטלקי למסיבה

מרק חתונה איטלקי למסיבה הוא מנה עיקרית ים תיכונית. תמורת 2.53 דולר למנה , מתכון זה מכסה 29% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכסה 12 מנות. מנה אחת מכילה 449 קלוריות , 48 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-15 דקות . גשו לחנות וקנו ביצה, בצל, תרד ועוד כמה דברים להכנה היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא קלע בול. זוהי אופציה טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת מוצרי חלב . הוא מושלם לחורף . הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. עם ציון Spoonacular של 69% , מנה זו מוצקה. מתכונים דומים הם עוגיות חתונה מקסיקניות אותנטיות , סקונס אגס וכוסברה לחתונה מלכותית , ומטבל מסיבה בייקון גבינה חם .

פונץ' תות חמצמץ

אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא מוצרי חלב לקופסת המתכונים שלכם, פונץ' תותים חריף עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מתכון זה מספיק ל-40 מנות עם 173 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. תמורת 21 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . הוא מתאים גם כמשקה מקסיקני. מתכון זה מ-Taste of Home דורש אננס, סוכר, מים ומיץ אננס. יום האם יהיה מיוחד עוד יותר עם מתכון זה. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון spoonacular משתפר של 0% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם המבורגרים אסייתיים סלמון ברוטב ג'ינג'ר-ליים חמצמץ , סלט תירס חריף ופלפלי , ומרק מקסיקני חמצמץ ומלוח .

בוריטוס פיקניק חם (

בוריטוס פיקניק חם (עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלכם). מתכון זה מכין 12 מנות עם 273 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -13 גרם שומן כל אחת. תמורת 2.28 דולר למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 14 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. מתכון זה מ-Foodnetwork דורש ציר בקר, רוטב מגי, מים וצ'ילי סראנו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך בערך שעתיים ו-45 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה ללא מוצרי חלב . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 62% . ציון זה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו בוריטוס קרנה אסאדה , בוריטוס עוף ושעועית שחורה , ובוריטוס עוף .

גלילי מקרר שלושה באחד

לחמניות שלוש באחד למקרר הן לחם המספק 48 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -2 גרם חלבון , 7 גרם שומן , וסה"כ 145 קלוריות . תמורת 12 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי 10 חובבי אוכל וטבחים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 40 דקות . גש לחנות וקנית שומן רטוב, מלח, ביצים ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון של 0% , ציון שניתן לשפר. נסו את עוגת מנגו-מקרר , חמוצי גזר ומלפפון למקרר , ומטבל שלוש גבינות מקסיקני למתכונים דומים.

עוף פיאסטה ושעועית שחורה

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן וללא מוצרי חלב ? עוף פיאסטה ושעועית שחורה יכולים להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 454 קלוריות , 42 גרם חלבון ו -17 גרם שומן כל אחת. תמורת 1.99 דולר למנה , מתכון זה מכסה 29% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. אם יש לכם גרעיני תירס, אבוקדו, כוסברה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 78% . ציון זה מוצק. מתכונים דומים הם פיצה סלט פיאסטה מקסיקנית , סלט אורז פיאסטה עם רוטב דבש-ליים , ועוף סלסה ושעועית שחורה .

בצלים ממולאים בשלוש גבינות

אף פעם אי אפשר להכיל יותר מדי תוספות, אז נסו בצלים ממולאים בשלוש גבינות. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון נטול גלוטן ופרימיטיבי זה מכיל 186 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. תמורת 92 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. אם יש לכם גבינת רומנו, גבינת גורגונזולה, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-15 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 36% . הציון הזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו מטבל שלוש גבינות מקסיקני , חזיר צלוי בציפוי אבאדו עם בצל ממולא באסקיט , ודלעת דליקטה קלויה עם פארו, בצל אדום קלוי, גבינת עיזים ורוקט .

פיצות מקסיקניות קטנות

פיצות מקסיקניות קטנות הן מנה ראשונה ל-12 סועדים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון צמחוני זה, המבוסס על חלבון אובו ומאכלים אחרים, מכיל 110 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. תמורת 55 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקנו מאפינס, סלסה, זיתים ועוד כמה דברים להכנה היום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -25 דקות . זהו מתכון זול לחובבי אוכל מקסיקני. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 54% . ציון זה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את עוגות משמש קטנות , עוגות פילו קטנות עם אוכמניות , ואת המבורגר איטליה קטנה .

אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון

אנצ'ילדות הודו בסגנון קלאב יכולות להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. תמורת 2.56 דולר למנה , תקבלו מנה עיקרית ל-4 סועדים. מנה אחת מכילה 817 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -49 גרם שומן . מתכון זה מטעם Taste of Home דורש טורטיות של בצל, חלב, חסה ותירס. מתכון זה אהוב על ידי חובב אוכל וטבח אחד. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -55 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סביר של 56% , וזה ציון יציב. מתכונים דומים הם אנצ'ילדות ורדות (אנצ'ילדות ירוקות) , אנצ'ילדות הודו ואנצ'ילדות עוף אותנטיות .

סרטונים להכנת תפריט מתכונים מקסיקני בסגנון שונה
איך להכין CHILE COLORADO עם תפוחי אדמה | המתכונים המקסיקנים הטובים ביותר | וילה קוצ'ינהאוכל #מקסיקני #howto קולרדו של צ'ילה מורכב מחתיכות בשר נמסות בפה ספוגות ברוטב עשיר, עשוי מ...
3 מתכונים בהשראה מקסיקנית לסינקו דה מאיו | גורדון רמזיהנה שלושה מתכונים בהשראה מקסיקנית ל-Cinco de Mayo #GordonRamsay #Cooking #CincoDeMayo הזמן מראש את העותק שלך של ...
מדוע בצל לבן עדיף על בצל צהוב (עבור אוכל מקסיקני)אני מסתובב במטבח האחורי של Frontera Grill כדי להגיש לכם את המדריך הבא שלי למטבח ואת דעתי הכנה על הבצל.
מתכון לאורז ושעועית בהשראה מקסיקנית 🪅 סיר אחד בריא אוכל טבעוני שעועית שחורה (סופר קל)הרשו לי להראות לכם מתכון פשוט לאורז ושעועית בהשראה מקסיקנית שאתם וחבריך יכולים ליהנות. ➡ שעועית שחורה זה טוב...
3 ארוחות מקסיקניות לא ייאמן מתחת ל-15 דקותקנה ג'ונס נהדר! פוסט בלוג תירס ברחוב מקסיקני: ...
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל מקסיקני מתכונים