ביתטאקודג

טאקו דגים - מתכון ומדריך קל

אם אתם מחפשים ארוחה מהירה וטעימה שתעביר את בלוטות הטעם שלכם לחוף מקסיקני שטוף שמש, אז טאקו דגים הם הבחירה המושלמת. טאקו פריכים וטעמים אלה הם מאכל פופולרי במקסיקו וצבר פופולריות בכל רחבי העולם. החלק הכי טוב הוא שהם סופר קלים להכנה בבית! במדריך זה נראה לכם איך להכין טאקו דגים מאפס, החל מבחירת הדג הנכון ועד להכנת הבלילה והתוספות המושלמים. אנו גם נשתף כמה טיפים וטריקים כדי להפוך את הטאקו שלך לטעים עוד יותר. בין אם אתה טבח ותיק או מתחיל, המתכון הזה בטוח יהפוך למרכיב עיקרי במטבח שלך. אז, תפסו את הסינר שלכם והתכוננו להרשים את החברים והמשפחה עם הכישורים הקולינריים שלכם!

ההיסטוריה של טאקו דגים

טאקו דגים היה מרכיב עיקרי במקסיקו במשך מאות שנים. מקורם באזורי החוף של מקסיקו, שם היו דגים טריים בשפע. טאקו הדגים הראשונים היו פשוטים, מורכבים רק מדגים בגריל או מטוגן, טורטייה וכמה תוספות. עם זאת, כשהם צברו פופולריות, שפים החלו להתנסות בטעמים ומרכיבים שונים, ויצרו מגוון סגנונות שונים של טאקו דגים.

כיום, טאקו דגים הוא מאכל פופולרי בכל העולם, אך עדיין יש להם מקום מיוחד במטבח המקסיקני. ישנן וריאציות רבות ושונות של טאקו דגים, כל אחת עם הטעם והסגנון הייחודיים שלה. חלקם עשויים עם דגים חבוטים ומטוגנים, בעוד שאחרים צלויים או אפויים. חלקן מוגשות עם תוספות מסורתיות כמו כרוב וסלסה, בעוד שאחרות משלבות מרכיבים מודרניים יותר כמו אבוקדו וצ'יפוטלה.

בחירת הדג הנכון

המפתח להכנת טאקו דגים טעים הוא בחירת סוג הדג הנכון. אתה רוצה דג מוצק, עדין ומסוגל להחזיק מעמד לטיגון או צלייה. כמה מסוגי הדגים הטובים ביותר לטאקו דגים כוללים:

מאהי-מאהי

Mahi-mahi הוא דג רב תכליתי המושלם לטאקו דגים. יש לו מרקם יציב וטעם עדין ומעט מתוק שמשתלב היטב עם מגוון תוספות. גם מאהי-מהי קל לבישול, וניתן לצלות, לטגן או לאפות.

אמנון

אמנון היא עוד אפשרות מצוינת לטאקו דגים. יש לו טעם עדין ומעט אגוזי ומרקם יציב שמחזיק היטב לטיגון או לצלייה. אמנון היא גם אפשרות ידידותית לתקציב, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת להאכלת קהל.

בקלה

בקלה הוא בחירה קלאסית לדג אנד צ'יפס, אבל הוא עובד היטב גם בטאקו דגים. יש לו טעם עדין ומעט מתוק ומרקם יציב שהופך אותו למושלם לטיגון. בקלה גם זמין באופן נרחב ובמחיר סביר.

הכנת הבלילה והתוספות המושלמים

לאחר שבחרתם את הדג שלכם, הגיע הזמן להכין את הבלילה והתוספות. הבלילה היא זו שנותנת לדג את המרקם הפריך והפריך שלו, בעוד שהתוספות מוסיפות טעם ומרקם לטאקו.

דג מוכה

כדי להכין את הבלילה המושלמת לטאקו הדגים שלך, תצטרך:

- 1 כוס קמח לכל מטרה - 1 כפית אבקת אפייה - 1 כפית מלח - 1 כפית פפריקה - 1/2 כפית אבקת שום - 1/2 כפית אבקת בצל - 1/2 כפית כמון - 1/2 כפית אבקת צ'ילי - 1/ 2 כפיות פלפל שחור - 1 כוס בירה

1. טורפים בקערה גדולה את הקמח, אבקת האפייה, המלח והתבלינים. 2. יוצקים פנימה את הבירה באיטיות תוך טריפה עד שהבלילה חלקה וללא גושים. 3. טובלים כל נתח דג בבלילה, מוודאים שהוא מצופה במלואו. 4. מטגנים את הדג בשמן חם עד שהוא מזהיב ופריך.

תוספות

התוספות הן שהופכות טאקו דגים לכל כך טעים. הנה כמה תוספות קלאסיות שכדאי לנסות:

- כרוב או חסה מגוררת - פיקו דה גאלו או סלסה - גוואקמולי או אבוקדו פרוס - שמנת חמוצה או קרמה - פלחי ליים

אתה יכול גם להיות יצירתי ולנסות כמה תוספות לא מסורתיות, כמו סלסת מנגו או מאיו צ'יפוטלה.

לשים הכל ביחד

עכשיו כשיש לכם את הדגים, הבלילה והתוספות, הגיע הזמן להרכיב את הטאקו שלכם. הנה איך לעשות את זה:

1. לחמם את הטורטיות שלך. אפשר לעשות זאת על ידי חימום במחבת יבשה או עטיפה בנייר כסף והכנסתם לתנור חם. 2. ממלאים כל טורטייה בנתח דג ובתוספות הרצויות. 3. סוחטים מעט מיץ ליים טרי מעל החלק העליון של כל טאקו. 4. מגישים מיד ונהנים!

טיפים וטריקים

- אל תבשל יתר על המידה את הדג. זה צריך להיות מבושל, אבל עדיין לח ונימוח. - השתמשו בשמן ניטרלי עם נקודת עשן גבוהה לטיגון, כמו קנולה או שמן צמחי. - יש לוודא שהשמן חם מספיק לפני הוספת הדג. אם השמן לא חם מספיק, הבלילה תספוג יותר מדי שמן והדג יהיה שמנוני. - התנסה עם סוגים שונים של דגים ותוספות כדי למצוא את השילוב המושלם שלך.

סיכום

טאקו דגים הם ארוחה טעימה וקלה להכנה שיכולה להעביר אותך לחוף מקסיקני שטוף שמש בכמה ביס. עם הדגים, הבלילה והתוספות הנכונות, תוכלו ליצור מגוון סגנונות שונים של טאקו דגים שישמחו כל חיך. בין אם אתה טבח ותיק או מתחיל, המתכון הזה בטוח יהפוך למרכיב עיקרי במטבח שלך. אז, תפסו את הסינר שלכם והתכוננו להרשים את החברים והמשפחה עם הכישורים הקולינריים שלכם!

רעיונות להכנת תפריט דג אוכל מקסיקני
מטבל טאקו

ניתן להכין את המתכון למטבל טאקו תוך 25 דקות בערך . מתכון זה מגיש 26 ומחירו 58 סנט למנה. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הזה ללא גלוטן ולקטו אובו מכיל 230 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גבינת צ'דר, גבינת שמנת, חסה אייסברג וגבינת מונטריי ג'ק. זה עובד היטב כמזנון מאוד זול. זה מושלם עבור הסופרבול . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 28% , וזה די גרוע. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מילוי טאקו שעועית שחורה ופלפלים , מרק טאקו קל וטעים וסלט טאקו דגים בריא ומתובל .

שרימפס מזוגג ליים ודבש עם שעועית שחורה וחמה וסלט תירס

שרימפס מזוגג ליים ודבש עם סלט שעועית שחורה וחמה ותירס לוקח בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטרי מגיש 4 ומחירו 4.1 דולר למנה . במנה עיקרית זו יש 462 קלוריות , 34 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם פתיתי פלפל, שיני שום, שרימפס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם ציון של 78% , המנה הזו מוצקה. נסה סלט תירס קלוי חריף ושעועית שחורה , טאקו דגים עם קרום תירס עם רוטב ג'לפנו-ליים ושעועית שחורה פיקנטית , ומנגו מוקפץ שעועית שחורה עם רוטב קוקוס ליים כוסברה למתכונים דומים.

סנאפר שלם עם סלסה של ורה קרוז בגריל

סנאפר שלם עם סלסה ורה קרוז בגריל עשוי להיות בדיוק המתכון המקסיקני שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? מתכון זה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, שלם 30 ופסקטריאני מכיל 1157 קלוריות , 143 גרם חלבון ו -56 גרם שומן למנה. עבור $13.06 למנה , מתכון זה מכסה 56% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 4. 2 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. המתכון הזה מבית Foodnetwork דורש עגבניות שזיפים, פפריקה, קנולה ועלי טימין. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . זה עובד היטב כמנה עיקרית. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-55 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 82% , וזה מדהים. נסה טאקו דגים בגריל עם סלסה של ורה קרוז , סנאפר ורה קרוז ו -רד סנאפר ורה קרוז למתכונים דומים.

קוקטייל טקילה לבן אפרסק-כסף

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לקופסת המתכונים שלך, קוקטייל טקילה לבן אפרסק-כסף עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכין 2 מנות עם 235 קלוריות , 2 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן כל אחת. עבור $2.88 למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמשקה. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . תערובת של קוביות קרח, מיץ ליים, ענפי נענע וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 43% . הציון הזה די טוב. טאקו דגים בגריל עם טקילה-ליים גוואקמולה חריף , חטיפי עוגת גבינה ליים טקילה ושרימפס טקילה ליים דומים מאוד למתכון הזה.

טאקו בקערה

תשכחו לצאת לאכול או להזמין אוכל לקחת בכל פעם שאתם משתוקקים לאוכל מקסיקני. נסה להכין טאקו בקערה בבית. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 730 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -44 גרם שומן למנה. עבור $2.33 למנה , מתכון זה מכסה 29% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 4. אם יש לכם שימורים של עגבניות, צ'יפס תירס, חזיר ושעועית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -35 דקות . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון טוב של 61% . נסה קערת פסטה טאקו , קערת טאקו דגים וקערת ארוחת בוקר טאקו למתכונים דומים.

סלט אננס

זקוק לארוחה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו ? סלט אננס יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 92 סנט למנה. מנה אחת מכילה 199 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. תערובת של בצל, אננס, מלח ופלפל, וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 62% , המנה הזו די טובה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פלירטיני - מרטיני שמפניה אננס , טאקו דגים טרופיים עם סלסת אננס , וסלט קצ'ומבר או סלט קוצ'מבר - סלט ירקות הודי .

סטייק טאקו עם רוטב יוגורט חריף

ניתן להכין את המתכון של סטייק טאקו עם רוטב יוגורט חריף תוך שעה ו-45 דקות בערך . חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 23 גרם חלבון , 26 גרם שומן , ובסך הכל 438 קלוריות . עבור $1.52 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמגישה 8. היא מושלמת ליום האהבה . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-16 יגידו שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם פלפל קאיין, מלח ופלפל גרוס, יוגורט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זהו מתכון ידידותי לתקציב לחובבי אוכל מקסיקני. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 58% . הציון הזה טוב. מתכונים דומים הם טאקו בטטה עם רוטב יוגורט חריף , טאקו דגים חריף עם רוטב אבוקדו-יוגורט וטאקו חריף סטייק ותירס .

סלאו הוואי

סלאו הוואי לוקח בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת 48 סנט למנה, מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 6. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מכיל 61 קלוריות, 1 גרם חלבון ו-3 גרם שומן למנה. תערובת של תערובת סלאו, שורש ג'ינג'ר, שומשום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. זה עובד היטב כתוספת. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון ספונקולרי של 62%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סליידרס הוואי עם סלאו טרופי, פאג'יטס הוואי חזיר הוואי עם סלאו אננס + אורז קוקוס, וסלאו מנגו - הסלב המושלם לטאקו דגים.

סלט טאקו טורקיה

סלט טאקו הודו יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן שחיפשתם. עבור $1.9 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 20 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 358 קלוריות . מתכון זה משרת 12. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי האוכל המקסיקני. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. תערובת של שבבי טורטייה אפויים, גבינת צ'דר, חסה אייסברג וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . זה עובד היטב כמנה עיקרית. עם ציון ספונקולרי של 47% , המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים הם סלט טאקו דגים בריא ומתובל , מילוי טאקו שעועית שחורה ופלפלים ומרק טאקו קל וטעים .

סלט טאקו מדורה

ניתן להכין את המתכון לסלט טאקו מדורה תוך כ-25 דקות . עבור $1.64 למנה , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מגיש 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -22 גרם חלבון , 39 גרם שומן , ובסך הכל 542 קלוריות . זה עובד היטב כמנה עיקרית מקסיקנית. 37 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו גבינת צ'דר, סלסה עדינה, חסה אייסברג ועוד כמה דברים להכין אותה היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 60% , וזה טוב. מתכונים דומים כוללים קוזדילה של קומזיץ , אתה תהפוך עבור ה-Skinny Frozen S'mores, אין צורך במדורה וסלט טאקו דגים בריא ומתובל .

סרטונים להכנת תפריט דג מקסיקני בסגנון שונה
טאקו דגים ביתי מושלם (בגריל לעומת מטוגן)זהו אחד המאכלים הטעימים ביותר על פני כדור הארץ, טאקו הדגים ויש אנשים שאוהבים אותו בעוד שיש כאלה ש...
מתכון טאקו דגים אולטימטיבי | טרי, קל וטעים!עמוס בטעמים טריים ובהירים, מתכון דג טאקו זה מושלם לארוחת שבוע מהירה. רך ומתקלף מתובל בצורה מושלמת...
Binging with Babish: Fish Tacos מ-I Love You, ManI Love You, Man הוא רכב נצחי של ראד-סגל לקומדיה, רומנטיקה, ברומאנס, ולכמה רגעים חולפים ויפים, ...
4 רמות של טאקו דגים: חובב עד מדען מזון | אפיתוריאתגרנו שפים בשלוש רמות מיומנות שונות - אוניקה החובבנית, הטבח הביתי אלחנדרו והשף המקצועי שאול מונטיאל מ...
טאקוס דגים טעימים | ג'יימי אוליבר - לספירהזו מודעה בתשלום. הכנס קצת שמש לחייך עם המתכון הצבעוני והבריא הזה. טאקו תוצרת בית עמוס בארוחה מהירה...
טיפים וטריקים לתפריט אוכל מקסיקני דג
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לאוכל מקסיקני דג